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清晨忌吃的三种食物-2
食品伙伴网　（2008-04-07）　进入论坛
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清晨忌吃的三种食物-2－图片说明：
　　忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
 
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