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女人一生最需要的食物-5
食品伙伴网 （2008-04-24）
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甘蓝叶。骨质疏松症是老年妇女易患的一种疾病。食用甘蓝叶，除了能从中摄取到大量的钙、维生素D以外，还能摄取维生素K，食品营养学家表示，维生素K对骨头有很强的保护作用。
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女人一生最需要的食物-5－图片说明：
甘蓝叶。骨质疏松症是老年妇女易患的一种疾� Ｊ秤酶世兑叮四艽又猩闳〉酱罅康母啤⑽谼以外，还能摄取维生素K，食品营养学家表示，维生素K对骨头有很强的保护作用。
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