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人为什么会认床呢?原来是因为这个效应...

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-06-09  来源:沪江英语  作者:foodtrans  浏览次数:59
核心提示:人为什么会认床呢?原来是因为这个效应...
不少人都遇到过“认床”的问题,当我们到外地旅游、探亲访友时,总会在晚上翻来覆去睡不着。

这里的床不单指“床”,也可能是不熟悉的(unfamiliar)环境。为什么有些人会有认床的问题呢?

在睡眠研究领域里,“认床”被称为初夜效应(First Night Effect)

这是一种大脑的保护机制,当我们进入一个新环境时,我们有一半大脑(hemisphere)要比另一半更加清醒。

如果探测到了不熟悉的外部信号,睡眠者就会被唤醒,这种保护机制使得我们能更好地应对一些奇怪的声音、不熟悉的气味或危险的信号,并更快作出反应。

科学家发现,人类并不是唯一有初夜效应的生物。

其他动物如鸟类、海洋(marine)哺乳动物在陌生环境中第一次入睡时,一半的大脑会处于睡眠状态,而另一半大脑会保持警惕(vigilant)状态。

 

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unfamiliar [.ʌnfə'mɪljər] adj. 陌生的

hemisphere ['hemɪ.sfɪr] n. (大脑的)半球

marine [mə'rin] adj. 海洋的

vigilant ['vɪdʒɪlənt] adj. 警觉的;警惕的

更多翻译详细信息请点击:http://www.trans1.cn
编辑:foodtrans01

 
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