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夏天到了,如何正确使用防晒化妆品?

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-05-21
核心提示:最近,天气是越来越热了。现在,大家防晒的意识越来越强,很多人都知道防晒化妆品的重要性,不涂防晒不出门。但是,不少人涂了防
 最近,天气是越来越热了。现在,大家防晒的意识越来越强,很多人都知道防晒化妆品的重要性,不涂防晒不出门。但是,不少人涂了防晒产品,一个夏天过去了,皮肤还是会晒黑甚至晒伤。

这是为什么呢?

下面我们来谈谈如何正确使用防晒化妆品。
什么时候需要用防晒?

夏天艳阳高照,紫外线强度较大,皮肤会感到明显的光热,人们往往会自觉防晒,但其他时候的紫外线也不能忽视,同样需要注意合理防晒。

 

例如阳光没那么刺眼的春秋季、看起来没有阳光的阴雨天等环境下,紫外线还是会有一定的强度。如果每次都是等夏天来了才想起防晒,那皮肤其实已经受到不少紫外线的伤害了。所以防晒是个持久战,不是只在夏天进行,而是一年四季、晴天阴雨天都需要
还有很多人认为上班族在办公室内不需要防晒,其实不尽然。一般普通的玻璃只能挡住阳光中的中波紫外线UVB,但是阳光中的长波紫外线UVA穿透力很强,可以穿透普通玻璃。如果你的工作位置就在窗边,那么日积月累下来,还是会对皮肤产生伤害,所以在可能受到紫外线照射的室内,也要适度防晒。
如何选择防晒化妆品?

为了全面防护,要选择既能防护UVB又能防护UVA的防晒化妆品,即产品标签标识有SPF值和PA等级或广谱防晒的产品。那么是不是直接购买SPF值最大,PA“+”最多的防晒化妆品就最好呢?

其实不然。虽然SPF值越大、PA“+”越多的产品防晒效果越好,但同时也意味着添加的防晒剂含量越高或者成分越复杂,过度使用会加重皮肤的负担,甚至还可能引起皮肤不良反应。

 

因此应根据环境条件选用防晒化妆品,具体情况可参考下表。

活动环境                                                                防晒化妆品(建议)

室内可能受到紫外线照射的地方                                 SPF15,PA+ .

阴天或者树荫下的室外活动                                       SPF15~25,PA+~++

直接阳光下活动                                                       SPF25~30+,PA++~+++

雪山、海滩、高原等环境,或春夏秋季阳光下活动        SPF50+,PA++++

活动涉及大量出汗或接触水                                       防水防汗类防晒化妆品

 
如何正确使用防晒化妆品?

使用防晒化妆品时要注意涂抹用量。防晒产品标识的SPF值和PA等级是根据《化妆品安全技术规范》要求,按照2 mg/cm2的用量测试得到的结果,因此我们在日常使用防晒化妆品时,用量达到2 mg/cm2,才能起到防晒产品标签标注的保护作用。

例如面部,一般的防晒化妆品大概需要取约一元硬币大小的量才能满足要求;如果防晒产品质地比较稀薄,取的量还要多于一元硬币大小。但实际上按照大多数人的使用习惯,可能只能达到标准用量的四分之一到二分之一,影响了防晒化妆品的防晒效果。这就是涂了防晒化妆品还是被晒黑甚至晒伤的一个重要原因。
使用防晒化妆品时,要注意使用顺序,在基础护肤程序后使用防晒产品,然后再使用彩妆;并且为使防晒剂能够充分接触皮肤产生作用,需注意应在出门前15~30分钟涂抹。如果长时间在日光下暴露的话,建议每隔2~3小时进行一次补涂,保证持续的防晒效果。
除了面部,其他裸露部位如脖子、耳朵、胳膊、小腿等最好也要涂抹防晒化妆品。还要注意的是,即使涂抹了防晒化妆品,也不要过度暴晒。
脱离紫外线照射的环境后,应尽快把防晒产品清洗干净。轻薄、不防水的产品可以用洗面奶清洗;但如果是防水防汗型的产品,就需要用清洁力更强的卸妆产品进行清洁。
需要提醒的是,在使用新品种的防晒化妆品前,阅读产品说明书,尤其是敏感皮肤人群或者有防晒霜过敏史的人,最好在手臂内侧或耳根处试涂一下,72小时后皮肤没有明显不良反应(红、肿、痛、痒等现象),再正常使用。一旦发现异常,应立即将涂抹处清洗干净,如果症状严重或者清洗后未能得到缓解,应及时到医院就诊,就诊时建议携带防晒产品及外包装,便于医生诊断。

文章内容来源于江西药品监管,转载仅为分享知识,如有侵权请联系删除。

编辑:songjiajie2010

 
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