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金针鸡肉汤怎么做?

已解决 悬赏分:0 提问时间 2008-10-25 13:39 - 解决时间 2008-10-25 13:51
金针鸡肉汤怎么做?
3843 次关注     提问者: ed  
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【原 料】鸡肉150克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,大葱1根,食盐、味精各适量。    【制 作】金针菜、木耳、冬菇用清水泡发,择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀;葱洗净,切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内,用文火煮沸几分钟,再放人鸡丝煮至熟,放葱花、食盐、味精调味即可。
 
   【用 法】佐餐食用,每日1~3次,每次150毫升~200毫升。
   【功 效】补血和血,健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。
   【宜 忌】感冒发热者不宜食用。
[我来评论]   回答者: P13764222577   2008-10-25 13:51   


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