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参枣米饭 ---具有补气益脾功效

食品伙伴网　（2007-12-18）　进入论坛

党参10克、大枣20克、糯米250克、白糖50克。党参、大枣泡发后煮半小时，留汤备用。糯米洗净放碗中，加水适量，蒸熟扣于盘中，把大枣摆在上面，将参枣汤加糖搅匀，熬成稠汁，浇在枣饭上即可。具有补气益脾功效参枣米饭，适宜老年病后气虚者.

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Tag: 功效具有党参即可成稠汁汤加后气虚老年适宜米饭

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