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血糖到哪里去?
发布日期:2005-10-26
我们每天吃食物,食物又变为血液里的葡萄糖,日复一日,年复一年,日积月累,会不会因此都储备在体内而成为高血糖呢?如此多的血糖是怎样被身体消耗的?到那里去了呢?
实际上,我们的身体有着良好、精密的平衡机制,血糖的消耗利用与生成的途径大致相同,有三个方面:
1.生成能量 在身体的组织细胞中分解代谢,产生能量,供我们生理活动、维持体温及从事体力劳动之需;
2.合成糖原 在肝脏细胞和肌肉细胞合成糖原,储备能源,供饥饿时使用;
3.转化为脂肪等物质 多余的葡萄糖又转化为非糖物质,如脂肪、糖蛋白、核糖等。这也就是我们长说的吃多了馒头也长脂肪的道理。
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