女人最需要的食品-4

食品伙伴网　（2008-04-12）　进入论坛

 

 

 

牛肉——-由于妇女一生中有很长的月经期，这使得她们比男人更容易贫血。血液中含铁量低，会引起严重的疲劳。要想获得足够的铁，吃牛肉是一种好办法。

 

女人最需要的食品-4－图片说明：
　　牛肉-由于妇女一生中有很长的月经期，这使得她们比男人更容易贫血。血液中含铁量低，会引起严重的疲劳。要想获得足够的铁，吃牛肉是一种好办法。

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