五辣营养食物-4

核心提示：生姜防晕车：生姜作为烹饪中的重要辅料也有着神奇的药用价值，临床研究证实生姜能有效缓解晕机症状，同时，生姜还能帮助水手摆脱晕船的困扰，对防晕车一样有效。这种气味芳香的调味料还有消炎的功效，能帮助骨风湿和类风湿患者减轻不适感，从而减少用药量。