六类食物为你“护心”-1

食品伙伴网　（2008-05-16）　进入论坛

 

 

 

大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1—3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。

 

六类食物为你“护心”-1－图片说明：
　　大蒜：蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃13瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。

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