什锦菜,通常是将多种食材混合在一起,加入调味料拌匀腌制而成,成菜颜色鲜艳、营养丰富。
材料:虾、葱油饼、鸡蛋、红萝卜、西芹、金针菇、吞拿鱼罐头、香菜、油、盐、白糖、黑胡椒粉等。
做法:1、芹菜切成丁,红萝卜切丝,香菜切成末;金针菇切去根部,洗净沥干水待用。
2、烧热锅内的油,倒入蛋液兜锅摊成蛋饼,盛起蛋饼后,放入葱油饼以小火煎2分钟,盛起葱油饼摊凉。
3、烧开半锅水,加入盐,依次放入芹菜、红萝卜和金针菇汆烫1分钟,捞起沥干水放入大碗内。
4、往大碗倒入吞拿鱼罐头,加入黑胡椒粉、白糖、盐等拌匀腌制15分钟,洒上香菜末便可上碟。
小贴士:1、蛋液搅打均匀后,应分两次下锅煎成蛋饼,这样切出来的蛋饼丝会薄一点,也更好吃。
2、最好用鲜虾剥壳做成虾仁,可以放入沸水中焯熟,也可下锅过油捞起凉拌。
3、可用干锅烘热葱油饼,也可放少许油来煎制,时间不宜过长,否则葱油饼口感会较干硬。
4、由于金针菇极易烫熟,应先放入红萝卜、西芹,再放入金针菇烫至变软,才可捞起沥干水。
5、先将吞拿鱼压碎成小块,再倒入碗内与其他食材一同搅拌腌制入味,使成菜更加入味,口感更佳。
材料:虾、葱油饼、鸡蛋、红萝卜、西芹、金针菇、吞拿鱼罐头、香菜、油、盐、白糖、黑胡椒粉等。
做法:1、芹菜切成丁,红萝卜切丝,香菜切成末;金针菇切去根部,洗净沥干水待用。
2、烧热锅内的油,倒入蛋液兜锅摊成蛋饼,盛起蛋饼后,放入葱油饼以小火煎2分钟,盛起葱油饼摊凉。
3、烧开半锅水,加入盐,依次放入芹菜、红萝卜和金针菇汆烫1分钟,捞起沥干水放入大碗内。
4、往大碗倒入吞拿鱼罐头,加入黑胡椒粉、白糖、盐等拌匀腌制15分钟,洒上香菜末便可上碟。
小贴士:1、蛋液搅打均匀后,应分两次下锅煎成蛋饼,这样切出来的蛋饼丝会薄一点,也更好吃。
2、最好用鲜虾剥壳做成虾仁,可以放入沸水中焯熟,也可下锅过油捞起凉拌。
3、可用干锅烘热葱油饼,也可放少许油来煎制,时间不宜过长,否则葱油饼口感会较干硬。
4、由于金针菇极易烫熟,应先放入红萝卜、西芹,再放入金针菇烫至变软,才可捞起沥干水。
5、先将吞拿鱼压碎成小块,再倒入碗内与其他食材一同搅拌腌制入味,使成菜更加入味,口感更佳。