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乳铁蛋白与乳清蛋白有何不同?

已解决 悬赏分:0 提问时间 2008-03-13 13:49 - 解决时间 2008-03-14 14:09
乳铁蛋白与乳清蛋白有何不同?
17862 次关注     提问者: wuwen  
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1939年Sorensen等人在分离乳清蛋白时得到一种红色蛋白,Polis等人在分离Lp时也得到部分纯化的红色蛋白,但至1959年Groves用色谱得到纯的红色物质后,才确认这种红色物质是一种含铁蛋白质,称之为乳铁蛋白(Lactoferrin,Lf),又称红蛋白。
乳铁蛋白有多种生物活性,归纳起来有以下几方面:
1、抑菌作用
2、吞噬细胞功能效应
3、细胞生成调节功能
4、补体活性调整
5、影响NK和ADCC活性
6、调节发炎瓜,抑制感染部位炎症
7、还原溶菌酶再生的刺激效应
8、在肠道中铁吸收的刺激和回归
9、抗病毒效应
10、生物活性单体
11、对牛瘤胃中微生物的控制
12、缺铁乳铁蛋白抗氧化作用
13、淋巴细胞的生长刺激
14、颗粒细胞、嗜中性粒细胞的调整
15、双歧杆菌的生长刺激
16、对补体溶血活性的阻碍作用
17、对单核白血球的白血球迁移因子生成的促进作用
乳铁蛋白的生物活性受多种因素的制约,盐类、铁含量、pH、抗体或其它免疫物质、介质等影响其生物活性。

  乳清蛋白被称为蛋白之王,是从奶中提取的一种蛋白质,具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。
  乳清蛋白是从牛奶中提取出来的,牛奶的组成中87%是
,13%是乳固体。而在乳固体中 27%是乳蛋白质,乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白,其余80%都是酪蛋白,因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%,可见弥足珍贵。
特点:首先,在各种蛋白质中,乳清蛋白的营养价值是最高的。一般而言,必需
氨基酸种类和含量齐全并能提供人体需要的蛋白质可以称为优质蛋白质,也叫完全蛋白质。这里提到了必需氨基酸的概念,必需氨基酸是指人体必需但自身不能合成,必须从食物中摄取的氨基酸。在植物蛋白质中只有大豆蛋白属于完全蛋白质,但是大豆蛋白在吸收上不及优质的动物蛋白。乳清蛋白属于优质的完全蛋白质,也是动物性蛋白。它含有人体必需的8种氨基酸,且配比合理,接近人体的需求比例,是人体生长发育、抗衰老等生命活动不可缺少的精华物质。

第二,乳清蛋白较易被消化吸收,
母乳中乳清蛋白含60%,酪蛋白含40%,故喝母乳的儿粪便较软,量也较少。另外,乳清中富含半胱氨酸蛋氨酸,它们能维持人体内抗氧化剂的水平。还有许多实验研究都证明,服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫细胞免疫,刺激人体免疫系统,阻止化学诱发性癌症的发生。所以乳清蛋白又是一种非常好的增强免疫力的蛋白。

第三,乳清蛋白中
脂肪乳糖含量低,但它含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白,还有其他多种活性成分。正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能,因此它被认为是人体所需的优质蛋白质来源之一。

从营养学的角度来看,经动物性蛋白质来源的食物中含有对人体有害的过量饱和脂肪、
胆固醇等有害物质,过量食用易导致人体脂肪和胆固醇升高,从而导致心血管疾病的发生。通过服用蛋白粉可以在补充蛋白的同时避免这些问题。再加上它服用方便,吸引利用率高,能减少肠胃负担,所以服用蛋白粉是我们补充蛋白质的最佳选择,而乳清蛋白则是我们选择蛋白粉的首要考虑。

  回答者: jiazhongmei   2008-03-14 14:09   


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