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掐菜怎么炒吃?

已解决 悬赏分:0 提问时间 2008-08-28 14:33 - 解决时间 2008-08-28 17:49
掐菜怎么炒吃?
2108 次关注     提问者: yuyi  
  支持(0)  |   反对(0) 最佳答案
配料:
鸡脯肉150克。 火腿丝5克、绿豆芽150克,蛋清1个。料酒10克、湿淀粉15克、熟猪油500克(实耗油60克)、盐2克、味精2克。

特色:
色泽白嫩,掐菜爽口,鸡丝嫩滑,清新淡雅。

操作:
鸡脯肉片薄切成丝。加绍酒5克、精盐1克和蛋清抓上劲,放入湿淀粉上浆。绿豆芽掐去头尾(即掐菜),洗净备用。炒锅置旺火上,下猪油至三成热(约66℃)时,把鸡丝下锅划散,呈白玉色时倒入漏勺。锅内留油15克,将掐菜倒入锅内略炒,加绍酒、盐、味精,倒入鸡丝炒匀,淋上猪油起锅装盘,撤火腿丝即成。
  回答者: rosealvis   2008-08-28 17:49   


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