“提高免疫力就能够远离疾病！”这是绝大多数人对免疫力的第一印象。就在现代人更加注重自身健康的同时，不少商家看准了人们的这种心态，大力宣传所谓具有“增强免疫力”功效的商品。蜂王浆、鱼肝油、氨基酸……五花八门的保健品只要跟免疫力挂上钩就能身价倍增。对此，权威专家提示，免疫力并不是越高越好。
“提高免疫力”保健品 种类多且畅销
记者走访了不少药店和超市，发现基本所有超市都有“提高免疫力”的保健品出售，而药店的保健品甚至有专门的柜台销售。某大型药品超市还专门开辟了“增强免疫”的货架，记者粗略数了数，一米多高，两米多宽的货架上，摆满了二十多种标有“增强免疫力”字样的保健品，不少包装盒上，这五个字比商品名称还要大。当记者询问店员，送老人什么礼品最好时，店员毫不犹豫地说：“保健品卖得最好，能提高抵抗力，不得病。”
记者在国家食品药品监督管理局网站检索后发现，目前获批的具有“提高免疫力”功能的国产保健食品有1375种。蜂胶、蛋白粉、氨基酸口服液等占大多数。虽然它们成分各不相同，但都在强调“增强免疫力”的功效。
更让人惊讶的是，不少普通食品也搭了上免疫力的快车。某大型一位超市销售员告诉记者，有些厂家会在商品摆放时打擦边球，比如一种袋装的普通红枣，只要贴上“提高免疫力”几个字，就会卖得特别好。但实际上仔细看包装袋的说明，并没有标注这种所谓的保健功效。
免疫系统最好保持在均衡状态
专家表示，免疫力就像血压、血糖，低了不是好事，容易引起细菌和病毒的感染，但太高也是病，对人体有害。免疫反应太强烈，破坏力太大，也容易患上类似红斑狼疮、类风湿等自身免疫性疾病。因此，好的免疫力是处在一个均衡的状态，要有好的自我调节能力。
抵抗力包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）等众多能力，免疫力只是其中的一种。简言之，抵抗力范畴更大。所以“增强免疫力就能提高抵抗力”不完全正确。如果不是十分必要，应坚决反对滥用药物的行为，因为药物对免疫系统的干扰最大。特别是要反对随意服用激素类药物和滥用免疫球蛋白的做法。对于一些声称有增强免疫功能的保健品，因为没有衡量标准，也没有循证医学的支持，也没有必要服用。
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